MiamNutrition et Feeling Sophro vous propose un atelier enfant :
Goûter santé et Pause zen
Cet atelier animé par Karine Conseillère alimentaire et Céline Picoche Sophrologue, accueillent 8 enfants de 7 à 12 ans pour sensibiliser dès le plus jeune âge au sucre et se sentir zen plus facilement !
Karine Céline vous propose un atelier ludique et gourmand sur le goûter santé, un moment de plaisir qu’il ne faut pas s’interdire !
Ce moment de partage pour sensibiliser dès le plus jeune âge sur les méfaits du sucre. A travers le jeu, de manière ludique, votre enfant va découvrir le sucre et savoir de quoi doit se composer un goûter gourmand pour être en bonne santé ! Céline propose aux enfants d’expérimenter des exercices ludiques de sophrologie, des jeux, puis ils dessinent ce qu’ils ont vécu pendant la séance. Les exercices de sophrologie sont basés sur les mouvements corporels, la respiration, l’écoute du corps, la détente, la pensée positive, l’imagination.
L’atelier se termine autour d’un goûter peu sucrant qui ne manque pas de saveur avec des idées recettes à découvrir en famille !
Infos pratiques :
Dates et horaires :
Mercredi 27 Avril de 15h à 16h30
Adresse : La Bougeotte – 120 rue la Madeleine – Angers
Info et réservation :
07 69 39 66 91
https://www.billetweb.fr/atelier-enfant-gouter-sante-et-pause-zen
Prix de l’atelier : 30€ par enfant – goûter inclus
Durée de l’atelier : 1h30
